Kryotherapie (Kältetherapie)

Bei der Kältetherapie wird gezielt Kälte eingesetzt. Diese entzieht dem Körper Wärme und verlangsamen somit Entzündungsprozesse. Die Wirkung ist abhängig von der Dauer, in der die Kälte auf die Haut und Muskulatur einwirkt. Kurzzeitig wirkt sie schmerzlindernd, bei längerer Kühlung sogar entzündungshemmend. Die Therapie kommt in der Regel direkt nach Sportunfällen mit Verletzungen wie Prellungen oder Verstauchungen und bei akuten Entzündungen bei rheumatischen Erkrankungen zum Einsatz.